Mụn trứng cá bọc hay mụn bọc chính là loại mụn trứng cá có màu nâu đỏ nằm dưới da. Mụn này không chỉ cứng, kích thước lớn hơn các mụn khác mà còn có mủ, gây sưng đỏ và đau nhức khó chịu. Thậm chí nếu không biết cách xử lý và đối phó, mụn vỡ ra sẽ gây nhiễm trùng, để lại sẹo lõm hoặc rỗ trên khuôn mặt, ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ.
Đặc điểm hình thành mụn trứng cá bọc
Các chuyên gia da liễu cho rằng, bình thường mỗi một sợi lông trên da sẽ được chứa trong một ống, ta gọi đó là nang lông. Nhiệm vụ của các ống nang này đó là dẫn chất dịch và các bã nhờn ra khỏi bề mặt da, do đó cần đảm bảo các ống luôn thông thoáng, tránh bị tắc nghẽn. Tuy nhiên khi ống nang này không may bị tắc nghẽn bởi những lý do nào đó sẽ gây ra các ổ viêm rồi hình thành mụn trứng cá bọc.
Mụn trứng cá bọc vừa to, sưng đỏ mà còn gây đau đớn và dễ để lại sẹo xấu.
>>Xem thêm: Mụn trứng cá dạng nang chữa có khó không?
Nguyên nhân dẫn tới mụn trứng cá bọc chủ yếu là do:
- Do rối loạn hormone: hay gặp nhất ở lứa tuổi dậy thì, mang thai, người cho con bú hoặc người dùng nhiều thuốc tránh thai,... Khi hormone bị rối loạn có thể gây hại tới làn da, nó kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.
- Do chế độ ăn uống không lành mạnh: như ăn quá nhiều đồ ăn có tính cay nóng, đồ nhiều dầu mỡ, lười ăn rau xanh, uống ít nước. Đặc biệt người uống nhiều rượu, bia, cà phê, hút thuốc lá… sẽ rất dễ bị mụn.
- Do chế độ sinh hoạt: chủ yếu là do ngủ ít, thức đêm nhiều, bị stress và căng thẳng kéo dài, áp lực trong công việc và học tập.
- Do môi trường sống ô nhiễm: da thường xuyên tiếp xúc với bụi bẩn, khói thuốc lá, nguồn nước vệ sinh bẩn nhiễm khuẩn.
- Ngoài ra việc lạm dụng nhiều mỹ phẩm, trang điểm thường xuyên, không chú ý vệ sinh sạch sẽ da mặt, lười chăm sóc da cũng làm tăng nguy cơ hình thành mụn trứng cá bọc.
Điều trị mụn trứng cá bọc hiệu quả ngay tại nhà
- Sử dụng dầu cây trà: dầu cây trà còn gọi là dầu tràm trà, có tác dụng chống vi khuẩn và làm giảm viêm da hiệu quả. Đặc biệt các nghiên cứu khoa học cũng chứng minh dùng dầu tràm trà 5% thoa lên da giúp trị mụn trứng cá bọc rất hiệu quả. Cụ thể bạn đem pha 1 phần dầu tràm trà cùng với 9 phần nước, dùng bông gòn nhúng vào hỗn hợp rồi thoa lên vùng da bị mụn, thực hiện 1 - 2 lần mỗi ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Sử dụng dầu tràm trà 5% giúp loại bỏ mụn trứng cá bọc hiệu quả.
>>Xem thêm: Mụn trứng cá đỏ và những thông tin cần biết
- Sử dụng giấm táo: giấm táo được xem là thần dược với người bị mụn trứng cá bọc. Trong giấm táo có nhiều axit hữu cơ giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn tốt, chống viêm, ngừa sẹo và làm giảm tiết bã nhờn hiệu quả. Theo đó bạn trộn 1 phần giấm táo cùng 3 phần nước, lấy bông gòn thấm vào hỗn hợp đó rồi thoa lên da. Khoảng 5 phút sau thì rửa sạch mặt lại với nước rồi lau khô.
- Dùng mật ong và quế: 2 nguyên liệu này chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp trị mụn trứng cá bọc tốt hơn cả các sản phẩm trị mụn như benzoyl peroxide hoặc retinoids. Đồng thời còn giúp chống lại vi khuẩn, làm giảm viêm tốt. Với cách này, bạn trộn 2 thìa mật ong và 1 thìa bột quế để tạo thành hỗn hợp sệt. Rửa sạch mặt rồi đem hỗn hợp đó đắp lên da, để trong 10 – 15 phút rồi rửa sạch mặt và lau khô.
- Dùng nước trà xanh: theo nghiên cứu trong trà xanh có chứa chất flavonoid và tanin là các chất chống viêm tự nhiên giúp tiêu diệt vi khuẩn, giảm viêm da, loại bỏ nguyên nhân gây ra mụn trứng cá bọc. Đồng thời EGCG trong trà xanh còn giúp giảm sản xuất bã nhờn, ức chế P.acnes phát triển và chống viêm. Cách làm khá đơn giản, bạn lấy lá trà xanh đem ngâm trong nước sôi 3 – 4 phút, chờ khi nguội dùng bông gòn thấm vào nước trà xanh thoa lên vùng da nổi mụn, đợi 30p cho khô rồi rửa lại mặt.
Bổ sung đầy đủ chất kẽm giúp điều trị và phòng ngừa mụn trứng cá bọc tốt.
- Sử dụng nha đam: nha đam hay lô hội có công dụng làm dịu da, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá bọc tốt do có chứa chất axit salicylic và sulfur. Theo đó bạn lấy lá nha đam rửa sạch cạo lấy gel, lấy gel nha đam đem thoa lên vùng da bị mụn, tầm 15 phút sau thì rửa mặt với nước sạch. Áp dụng 1 – 2 lần mỗi ngày sẽ thấy hiệu quả.
Ngoài việc áp dụng các phương pháp trên, để tăng hiệu quả điều trị mụn trứng cá bọc, bạn nên bổ sung chất kẽm và dầu cá cho cơ thể. Bởi kẽm là chất dinh dưỡng vô cùng thiết yếu giúp phát triển tế bào, hỗ trợ sản xuất hormone và tăng khả năng miễn dịch. Nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra lượng kẽm trong máu của người bị mụn trứng cá bọc thường thấp hơn so với người có làn da mịn màng, do đó bổ sung kẽm sẽ giúp giảm mụn tốt.
>>Có thể bạn quan tâm: Mụn trứng cá là gì? Điều trị như thế nào?
