Trong quá trình chăm sóc con yêu, chắc chắn mẹ sẽ trải qua tình huống trẻ sơ sinh bị táo bón, đây là vấn đề không mới những cũng đủ để các mẹ “lo sốt vó”. Mẹ ơi, những cách chữa đơn giản dưới đây sẽ giúp mẹ giải tỏa nỗi lo lắng này nhé!
Tăng cường bổ sung chất xơ và chất lỏng
Khi bé bị táo bón mẹ vẫn nên cho bé bú mẹ hoặc uống sữa công thức. Với bé bú mẹ hoàn toàn mẹ nên thay đổi chế độ ăn, hạn chế protein, tăng rau củ quả đặc biệt tăng cường sử dụng các loại thực phẩm có tính nhuận tràng như rau khoai lang, quả đậu bắp, rau mùng tơi để thay đổi chất lượng sữa giúp bé cải thiện tình trạng táo bón. Với bé bú sữa công thức mẹ nên theo dõi hiện tượng bé bị táo bón có trùng khớp với thời kỳ giãn ruột ở trẻ sơ sinh không, nếu táo bón là do bé không hợp với loại sữa công thức đang sử dụng mẹ cần tìm cho bé loại sữa có thành phần chất xơ cao hơn để hạn chế tình trạng táo bón ở trẻ.
Mẹ có thể bổ sung thêm nước trái cây cho trẻ bị táo bón
Cho bé tắm nước ấm
Khi bị táo bón trẻ sơ sinh sẽ rất khó chịu và quấy khóc. Mẹ có thể giúp bé yêu thoải mái hơn bằng cách cho bé tắm nước ấm. Việc này sẽ giúp bé thư giãn cơ bụng và làm giảm cơn đau do đầy hơi. Đồng thời kích thích nhu động ruột và giúp bé đi vệ sinh tốt hơn.
Thực hiện bài tập nhẹ nhàng cho bé
Khi trẻ sơ sinh bị táo bón mẹ cũng có thể thực hiện một bài tập nhẹ nhàng. Những động tác này sẽ giúp cho bé thư giãn, lưu thông máu và tốt hơn cho hệ tiêu hóa của bé. Cách thực hiện như sau:
+Trong phòng ấm, cởi hết quần áo của bé rồi đặt bé lên một chiếc khăn tắm. Mẹ nên đặt một tấm tã vải dưới mông bé, một tấm nữa luồn giữa hai chân và bọc hậu môn và nhớ là đừng cột tã vào người bé.
+ Cầm hai chân của bé trong tay rồi từ từ đẩy đầu gối phải của bé về phía vai phải.
Thực hiện một số động tác nhẹ nhàng giúp bé bớt táo bón
>> Tìm hiểu thêm: Cách massage cho trẻ sơ sinh bị táo bón
+ Nâng đầu gối lên cao hết cỡ rồi nhẹ nhàng kéo về phía mẹ để chân bé duỗi thẳng ra. Trong lúc duỗi chân phải thì mẹ đẩy đầu gối trái về phía vai trái. Động tác này giống như việc bé đang đạp xe.
Xem lại chất lượng sữa mẹ hoặc đổi sữa công thức đang uống
Khi trẻ bú mẹ bị táo bón mẹ cũng nên xem lại chế độ ăn uống của mình. Rất có thể chỉ vì chế độ ăn uống của mẹ mà khi bú sữa bé bị táo bón. Mẹ cần phải bổ sung vào khẩu phần ăn của mình các thực phẩm chứa nhiều chất xơ hơn. Điều này sẽ giúp hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh hơn.
Còn nếu trẻ uống sữa công thức thì hãy thử theo dõi và đổi sang loại sữa khác cho bé. Để khắc phục căn bệnh trẻ em này, mẹ nên ưu tiên chọn sữa có bổ sung chất xơ hòa tan góp phần làm cho phân của bé mềm hơn, dễ đi ngoài hơn. Hãy tham khảo ý kiến của các bác sĩ nhi khoa hoặc các chuyên gia dinh dưỡng để tìm ra loại sữa phù hợp cho trẻ.
Cho bé uống một chút trà bạc hà pha loãng
Dùng nước khoảng 40- 50 độ C đổ vào cốc rồi nhúng một túi trà bạc hà hòa vào nước khoảng 5 lần. Đây là cách pha trà bạc hà loãng giúp bé trị táo bón. Sau khi pha xong thì đổ 30ml nước vào bình giữ nhiệt rồi cho bé uống sau các bữa ăn. Tinh chất bạc hà sẽ làm dịu dạ dày của bé, hỗ trợ tiêu hóa và giúp bé đi ngoài dễ hơn. Thêm vào đó việc cho bé uống thêm nước cũng giúp kích thích khả năng đại tiện.
Cho trẻ uống một chút trà bạc hà pha loãng
Nếu không có trà bạc hà, mẹ có thể dùng trà Cúc La mã thay thế. Cúc La mã có tác dụng xoa dịu các mô và hệ thần kinh tốt cho trẻ trong trường hợp này.
Trẻ sơ sinh bị táo bón luôn là vấn đề khiến mẹ thực sự lo lắng. Chính vì thế hãy đọc những điều mẹ cần làm trên đây và áp dụng mỗi khi con gặp tình trạng này nhé.
>> Có thể bạn quan tâm:
