Chăm sóc thai kì theo tuần
Mang trong mình một mầm sống là cảm giác vô cùng hạnh phúc và thiêng liêng mà chỉ người phụ nữ mới có. Nhưng xen giữa những cảm xúc tuyệt vời luôn là những nỗi lo lắng không yên, liệu thai nhi có phát triển bình thường không? Có an toàn đủ ngày, đủ tháng trước khi chào đón thế giới không?...
Hãy cùng Oaoa tham khảo những thông tin bổ ích về chăm sóc thai kỳ theo từng tuần để quãng thời gian 9 tháng 10 ngày sẽ luôn ngập tràn hạnh phúc. Ngoài ra, hãy nhớ rằng quá trình mang thai ở mỗi người sẽ khác nhau, những dấu hiệu người khác có nhưng chưa chắc bạn đã có, để yên tâm hãy thường xuyên tham khảo ý kiến của bác sĩ sản khoa uy tín nhé.
Làm sao để tính tuổi thai nhi?
Các bác sĩ sản khoa cho biết, tuổi thai nhi trung bình trong bụng mẹ sẽ kéo dài khoảng 40 tuần, trong đó có 38 tuần để phát triển đầy đủ. Nếu bạn thấy sự chênh lệch thời gian sinh khoảng 2 tuần so với tuổi thai nhi thì hãy yên tâm vì đó là điều bình thường và bé yêu của bạn vẫn an toàn nhé.
Tìm hiểu về chu kỳ ba tháng
Bạn thường nghe người khác nói về chu kỳ 3 tháng khi mang thai? Đó là những dấu mốc hết sức quan trọng. Chu kỳ 3 tháng đầu tiên của thai kỳ chính là 12 tuần đầu kể từ lúc thụ thai. Chu kỳ 3 tháng thứ 2 được tính từ tuần thứ 13 tới tuần thứ 26. Chu kỳ 3 tháng cuối tính từ tuần 27 đến tuần 40.
Ở mỗi chu kỳ khác nhau, cơ thể người mẹ và thai nhi sẽ có những bước thay đổi rõ rệt. Đó là sự thay đổi cần thiết về mặt thể chất để cơ thể bé thêm cứng cáp, khỏe mạnh trước khi đối diện với cuộc sống bên ngoài.
Những thay đổi trong giai đoạn 3 tháng đầu của thai kỳ?
3 tháng đầu của thai kỳ hay còn gọi là tam cá nguyệt đầu tiên được tính từ tuần thứ 1 đến tuần thứ 12. Đây là giai đoạn cực kỳ quan trọng, nhưng cũng đầy hoang mang của người phụ nữ. Đa phần trong khoảng 6 tuần đầu tiên của thai kỳ, họ thường không nhận ra rằng cơ thể mình đang mang thai nếu không theo dõi và có sự chuẩn bị. Dù vậy, đây lại là quãng thời gian thai nhi phát triển rất nhanh.
Trở lại thời điểm rụng trứng, khoảng 12-24 giờ sau khi rụng trứng nếu gặp được tinh trùng, quá trình thụ thai sẽ diễn ra trong ống dẫn trứng, một nhóm nhỏ tế bào được hình thành và phát triển. Kế đến là sự hình thành của nhau thai giúp cung cấp dinh dưỡng và hình thành nội tiết tố quan trọng cho sự phát triển của thai nhi.
Lúc này, cơ thể người phụ nữ sẽ có những thay đổi đáng kể: đau, ngứa, tăng độ nhạy cảm ở núm vú; đi tiểu nhiều hơn; cảm giác mệt mỏi, buồn nôn; tâm trạng dễ bị kích động…
Vì vậy, việc tìm hiểu, theo dõi sát sao sự phát triển của thai nhi trong 3 tháng đầu của thai kỳ là cơ sở quan trọng để tối ưu hóa cơ hội sống sót của phôi thai cũng như sức khỏe của người mẹ.
Giai đoạn ba tháng tiếp theo của thai kỳ.
Khi phôi thai bước qua tam cá nguyệt đầu tiên (3 tháng đầu) để bước vào chu kỳ 3 tháng tiếp theo (tính từ tuần 13 tới tuần 26), người mẹ sẽ phần nào cảm thấy an tâm hơn bởi tam cá nguyệt thứ 2 sẽ đánh dấu sự trưởng thành của các cơ quan trên cơ thể và sự phát triển của hệ thần kinh thai nhi.
Cơ thể người mẹ sẽ phát triển nhanh chóng về kích thước và tâm sinh lý, rõ ràng nhất là những cử động đầu tiên của thai nhi. Cảm giác mệt mỏi của 3 tháng đầu sẽ lùi dần để nhường chỗ cho những năng lượng tích cực. Người mẹ sẽ cảm thấy tuyệt vời và hạnh phúc hơn vì bé yêu đang lớn lên từng ngày.
Ba tháng cuối cùng của thai kỳ
Nếu 3 tháng đầu thai nhi chỉ là một chấm nhỏ vừa hình thành, 3 tháng tiếp theo là sự tăng trưởng về kích thước và các cơ quan, hệ thần kinh thì 3 tháng cuối cùng của thai kỳ lại là quãng thời gian để thai nhi nghỉ ngơi và hoạt động.
Tuy nhiên, sẽ không có sự nghỉ ngơi hoàn toàn trong giai đoạn này, ngược lại thai nhi còn “tinh nghịch” hơn khi thường xuyên thay đổi tư thế, di chuyển liên tục để tìm vị trí thoải mái nhất trong tử cung. Về cơ thể thai nhi, lúc này não và hệ thần kinh sẽ được hình thành đầy đủ, phổi cũng tiếp tục hoàn thiện, sẵn sàng cho việc rời khỏi bụng mẹ.
Với người mẹ thì sao? Cảm giác nhẹ nhõm sẽ không còn nữa, thay vào đó là sự nặng nề về trọng lượng và kích thước cơ thể, những hoạt động thường ngày trở lên khó khăn khiến họ thường xuyên mệt mỏi. Tuy nhiên, niềm vui sẽ nhanh chóng vỡ òa khi bước qua tam cá nguyệt cuối cùng của thai kỳ.
Hy vọng với những thông tin bổ ích mà Oaoa vừa chia sẻ sẽ giúp thai phụ dễ dàng vượt qua quá trình mang thai 9 tháng 10 ngày để tận hưởng niềm hạnh phúc khi chào đón thiên thần.
