Viêm da dị ứng là bệnh khó chữa trị dứt điểm, dễ tái phát nên cần có một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. Thế nhưng người bị viêm da dị ứng kiêng ăn gì để giúp cải thiện bệnh tốt hơn thì vẫn là một câu hỏi khó.
Những điều cần biết về bệnh viêm da dị ứng
- Nguyên nhân gây bệnh
Hiện tại chưa biết rõ nguyên nhân nào gây ra bệnh viêm da dị ứng nhưng đa số có liên quan mật thiết đến các yếu tố thời tiết, hóa chất, phấn hoa, côn trùng, thức ăn, mỹ phẩm… Đôi khi là do cơ thể quá mệt mỏi trong thời gian dài dẫn đến stress cũng là nguyên nhân gây ra căn bệnh này.
Biểu hiện của viêm da dị ứng trên tay
- Đối tượng dễ mắc phải
Hầu như bệnh xảy ra ở nhiều lứa tuổi, nhưng đa phần là ở trẻ nhỏ, người có sức đề kháng kém, người có cơ địa dị ứng viêm mũi dị ứng…
- Biểu hiện của bệnh
Bệnh viêm da dị ứng có những biểu hiện ở trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và người lớn hoàn toàn khác nhau. Đối với trẻ sơ sinh thường bị vào khoảng từ 2 đến 3 tháng tuổi. Sự xuất hiện của những nốt sần đỏ nhỏ trên da đầu, trên mặt có thể khiến trẻ quấy khóc và mất ngủ.
Đối với trẻ lớn hơn khoảng từ 2 tuổi, biểu hiện của bệnh thường bị nổi vùng phát ban trên nếp gấp ở khuỷu tay, đầu gối, và vùng da trở nên dày hơn khi có tác động.
Trẻ sơ sinh bị bệnh viêm da dị ứng
Triệu chứng bệnh viêm da dị ứng ở người lớn khác với trẻ nhỏ. Vùng phát ban có thể xuất hiện trên khắp cơ thể, làn da khô và tróc vảy. Bạn sẽ cảm thấy rất ngứa, càng gãi càng ngứa mà cơn sẽ không hề giảm cho đến khi có thuốc tác động.
Biểu hiện tổng thể của bệnh viên da dị ứng bao gồm:
• Ngứa nhiều vào thời gian buổi tối.
• Mảng da sần đỏ trên tay, chân, cổ, mặt, lưng… dày nên khi gãi.
• Da sần, khô, tróc vảy.
Người bị viêm da dị ứng kiêng ăn gì?
- Hải sản
Các loại hải sản như tôm, cua, hàu, mực… là những thực phẩm người bị viêm da dị ứng không nên ăn. Trong hải sản có chứa histamin, canxi có khả năng tăng nguy cơ gây dị ứng. Một số người khi ăn hải sản còn có biểu hiện dị ứng như ngứa miệng, đau bụng, nổi ban đỏ.
Người bị viêm da dị ứng kiêng ăn hải sản
Tuy là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có giá thành đắt đỏ nhưng đây lại là khắc tinh của nhiều người. Người bị viêm da dị ứng khi ăn hải sản khiến cho tình trạng bệnh nặng thêm, ngứa ngáy khó chịu.
- Thực phẩm chế biến từ sữa
Sữa là loại thực phẩm giàu dưỡng chất, có chứa rất nhiều protein, canxi và vitamin rất tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, đối với người đang bị viêm da dị ứng thì không hề tốt, sữa khiến cho bệnh trầm trọng hơn.
Người bị viêm da dị ứng không nên dùng sữa và các sản phẩm chế biến từ sữa như: váng sữa, sữa chua, phô mai…
- Đồ ăn lên men
Các dạng đồ ăn lên men tự nhiên như kim chi, măng ớt, cà muối, cải chua... Những loại thực phẩm này tuy không tác động trực tiếp đến tình trạng bệnh. Nhưng men chua có trong chúng lại khiến cho hoạt động đào thải độc tố của thận bị gián đoạn, gây khó khăn trong việc điều trị.
Nếu ăn quá nhiều đồ chua không chỉ khiến vùng da bị dị ứng không giảm mà còn nặng hơn. Dễ gây nhiễm khuẩn cho vùng da bị dị ứng, ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Thịt bò, thịt gà
Hàm lượng đạm của các loại thực phẩm này cao tương đương với hải sản. Đây chính là nguyên nhân bạn không nên ăn chúng khi đang bị viêm da dị ứng. Tuy rất bổ dưỡng nhưng đối với những người có cơ địa mẫn cảm, mắc bệnh viêm da dị ứng các loại thịt này gây nên mẩn ngứa, nổi đỏ nặng hơn.
Thịt bò, thịt gà nhiều chất đạm khiến tình trạng bệnh nặng hơn
- Rượu, bia
Rượu, bia là một trong những đồ uống ngăn cản sử thải độc của gan, thận. Đối với người đang bị viêm da dị ứng thì điều này khiến tình trạng bệnh ngày càng trầm trọng hơn. Nếu thắc mắc bệnh viêm da dị ứng kiêng ăn gì thì không thể quyên bia, rượu.
Chế độ sinh hoạt thích hợp cho người bị viêm da dị ứng
Ngoài việc, quan tâm đến viêm da dị ứng kiêng gì việc thay đổi một chút chế độ sinh hoạt là cách tốt nhất để bệnh mau khỏi. Tuy bệnh không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng gây ra ngứa ngáy, rất khó chịu.
Ăn nhiều hoa quả và rau xanh trong quá trình bị bệnh
• Tránh tiếp xúc với xà phòng, chất tẩy rửa, thức ăn lạ... có thể khiến tình trạng bệnh nặng hơn.
• Giữ ẩm cho da như dùng các loại thuốc làm mát để giảm cơn ngứa.
• Tránh cào gãi vùng da bị nổi ban, có thể dẫn đến nhiễm trùng. Khi ngủ nên đeo găng tay, cắt móng tay để tránh gãi.
• Tắm bằng nước ấm pha muối trắng loãng.
• Ăn uống thức ăn lỏng nhiều rau xanh và hoa quả tươi.
• Mặc quần áo thoáng mát, dành thời gian nghỉ ngơi. Không lao động quá sức trong những ngày này, đặc biệt là nơi có không khí oi bức khiến tình trạng bệnh càng nặng thêm.
>> Có thể bạn quan tâm:
