Canxi có tác dụng giúp trẻ phát triển xương và răng cũng như tóc, do đó nếu thiếu canxi sẽ khiến trẻ còi xương và chậm lớn. Tuy nhiên các mẹ cũng cần bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh đúng cách để bé hấp thu tốt, tránh trường hợp bổ sung sai cách sẽ gây nguy hại cho trẻ.
Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết trẻ sơ sinh bị thiếu canxi
Theo các chuyên gia y tế, nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị thiếu canxi là do bé không được tắm nắng phù hợp, do chế độ ăn uống bất hợp lý không cung cấp đủ canxi trong thực đơn cho con, do bé bị dị tật ở tuyến giáp. Bên cạnh đó nếu bé mà bị ngạt hoặc là bị thiếu ô-xi trong quá trình sinh nở, hay do trong giai đoạn mang thai mà mẹ bị tiểu đường thai kỳ cũng đều là các lý do khiến bé yêu thiếu canxi.
Trẻ thiếu canxi sẽ phát triển chậm và gây ra còi xương.
Trẻ sơ sinh thiếu canxi thường có nhiều biểu hiện khác nhau, tuỳ vào từng mức độ thiếu canxi nhẹ hay nặng mà bé sẽ có dấu hiệu khác nhau. Cụ thể như:
+ Dấu hiệu trẻ sơ sinh thiếu canxi mức độ nhẹ: lúc này mẹ sẽ thấy bé thường co cứng toàn thân, khi ngủ hay giật mình kèm theo khóc thét, mặt bé đỏ tím tái, khóc kéo dài nhiều giờ, đặc biệt khóc đêm nhiều. Bên cạnh đó bé còn hay bị nấc cụt, bị trớ sữa hoặc bị thắt thanh quản gây ra khó thở, thở khò khè.
+ Trẻ bị thiếu canxi độ nặng sẽ có biểu hiện ra mồ hôi nhiều, nhất là khi ngủ, bé bị rụng tóc hình vành khăn, khó thở, nấc cụt, người lúc nào cũng toát mồ hôi, tóc sau gáy rụng nhiều, bú kém, vị trí đầu nằm nhiều bị bẹt, tim đập nhanh…
Các mẹ lưu ý canxi đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh. Nếu bị thiếu canxi thì bé sẽ chậm lớn, còi xương và ảnh hưởng đến phát triển sau này. Vì thế để con phát triển toàn diện, duy trì một hệ thống xương răng chắc khỏe thì mẹ nhớ bổ sung đầy đủ canxi và đúng cách cho bé.
Tìm hiểu: Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh qua sữa mẹ
Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh như nào cho đúng cách?
Cho con bú sữa mẹ nhiều là cách tốt nhất giúp bổ sung canxi cho bé sơ sinh. Sữa mẹ được đánh giá là nguồn bổ sung hàm lượng canxi dồi dào và dễ dàng hấp thụ nhất đối với trẻ sơ sinh. Đặc biệt với các bé dưới 6 tháng tuổi thì càng cần được bú sữa mẹ nhiều hơn để cung cấp đủ hàm lượng canxi cần thiết cho bé phát triển.
Nhưng nếu vì lý do nào đó mà các bé không được bú sữa mẹ thì các mẹ nên chọn các loại sữa giàu canxi cho con yêu trong giai đoạn này. Thậm chí mẹ có thể tự làm sữa chua cho bé ngay tại nhà với công thức phù hợp để cung cấp thêm canxi cho bé.
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng giúp bổ sung canxi cho bé tốt nhất.
>> Tìm hiểu thêm: Trẻ mấy tháng ăn được tôm mẹ cần phải biết?
Khi trẻ càng lớn nhu cầu bổ sung chất canxi càng lớn và nhiều hơn. Lúc đó sữa mẹ không còn có thể cung cấp đủ canxi cho con nên mẹ cần bổ sung canxi cho trẻ thông qua các thực phẩm giàu canxi như chuối, cá, bông cải xanh, cam, đậu hũ…
Đặc biệt tắm nắng cũng là phương pháp giúp bé tổng hợp canxi tốt nhất. Ánh nắng mặt trời cung cấp thêm vitamin D để bé bổ sung canxi tốt hơn. Mỗi ngày mẹ cho bé tắm nắng chỉ cần 5-10 phút, tắm lúc buổi sáng tầm 7-8 giờ là thích hợp, giúp bé tránh vàng da.
Liều lượng bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh theo từng giai đoạn
Các mẹ cần căn cứ vào từng độ tuổi của con để bổ sung hàm lượng canxi phù hợp. Tránh trường hợp bổ sung quá nhiều hay quá ít đều không tốt. Muốn bé hấp thu canxi tốt thì phải bổ sung đúng liều lượng và đúng thời điểm giúp bé phát triển toàn diện. Cụ thể:
- Với các bé sơ sinh từ 0 – 6 tháng tuổi: mẹ chỉ cần bổ sung tầm khoảng 300 mg canxi mỗi ngày là đủ. Qua đó giúp tăng cường sức đề kháng cho bé trong giai đoạn đầu, tránh bổ sung quá nhiều dẫn tới thừa không tốt.
- Các bé từ 7 tháng trở đi thì hàm lượng canxi nên cung cấp hàng ngày là khoảng 400 mg canxi/ngày. Cũng tùy theo tình trạng thiếu hụt canxi của bé nhiều hay ít mà bạn có thể điều chỉnh lại liều lượng canxi sao cho phù hợp.
Cho bé tắm nắng hàng ngày để bổ sung canxi hiệu quả.
- Những bé từ 1-3 tuổi cần bổ sung 500-700 mg canxi/ngày. Tóm lại bé càng lớn thì nhu cầu canxi sẽ càng cao hơn.
Trẻ sơ sinh nên dùng loại canxi nào tốt nhất?
Các mẹ có thể tham khảo một số loại canxi phổ biến cho trẻ sơ sinh như:
- Canxi nano: dạng canxi nano này cho bé sơ sinh có kích thước siêu nhỏ được bào chế theo đúng công nghệ nano nên có khả năng hoà tan tốt và giúp bé thẩm thấu nhanh hơn. Hơn nữa nó có thể hấp thụ tối đa vào máu nên không bị tình trạng dư thừa trong ruột, đảm bảo an toàn, tránh gây táo bón cho bé.
- Canxi nano kết hợp vitamin D3: vitamin D3 chính là chất dẫn truyền giúp cơ thể bé hấp thu canxi tốt hơn.
- Canxi bào chế dạng siro: loại canxi dạng nước này giúp tăng khả năng hấp thu canxi tốt hơn, tạo cảm giác ngon miệng giúp bé yêu phát triển tốt.
>> Có thể bạn quan tâm:
