Bé 3 tháng tuối bú bao nhiêu ml là đủ? Các mẹ nên biết rằng nhu cầu dinh dưỡng ở trẻ sơ sinh sẽ có sự khác biệt so với các bé lớn. Chính vì thế mẹ cần dựa vào độ tuổi của bé để có cữ bú cho phù hợp, giúp bé phát triển tốt. Tránh trường hợp cho bé bú quá nhiều hay quá ít đều không tốt, thậm chí còn dễ gây nôn trớ và khiến bé khó chịu.
Theo các chuyên gia nhu cầu dinh dưỡng của mỗi bé sơ sinh là sẽ khác nhau, dựa theo tháng tuổi và cân nặng của bé mà có liều lượng nhất định. Nhưng hầu hết các trẻ sơ sinh sẽ cần bú từ 8-12 lần/ngày. Trung bình mỗi cữ bú của trẻ sẽ kéo dài ít nhất 10 phút mỗi bên ngực, còn khi bé lớn hơn thì thời gian sẽ rút ngắn xuống.
Bé 3 tháng tuối bú bao nhiêu ml là đủ?
Thực tế khi vừa mới chào đời dạ dày của bé sơ sinh còn rất nhỏ, kích thước dạ dày của bé lúc này chỉ dao động cỡ một quả anh đào. Cho nên lúc này bé chỉ cần bú tầm khoảng 7ml-10ml sữa cho mỗi lần bú để bé đủ lấp đầy dạ dày.
Tuỳ theo độ tuổi, cân nặng của bé mà có lượng sữa bú phù hợp.
Riêng đối với bé 3 tháng tuổi, lúc này dạ dày của bé đã phát triển lớn hơn và bé cũng đã quen dần với cường độ co bóp của dạ dày. Do đó mỗi ngày mẹ nên cho bé bú khoảng 5 lần một ngày, mỗi một lần bú cách nhau tầm 3.5- 4 tiếng và mỗi bữa bú sẽ bú tầm từ 120 – 150 ml là thích hợp nhất, cung cấp đủ dinh dưỡng để con phát triển.
Tuy nhiên các mẹ cũng có thể cho bé bú bớt đi một chút nhưng lại tăng số lần bú lên. Ví dụ mỗi lần chỉ bú khoảng 100ml sữa, nhưng tầm 2 – 2.5 tiếng sau mẹ phải cho bé bú lần nữa. Như vậy vừa giúp bé tiêu hoá tốt, hấp thu tốt mà không sợ đói, tránh được tình trạng bé bị ợ sữa, trào ngược sữa ra ngoài.
Việc xác định thời gian trẻ sơ sinh bú bao nhiêu là đủ là chuyện không dễ dàng. Trên thực tế, nhu cầu bú và thể trạng của từng bé là khác nhau. Vì thế không có một công thức hay giờ bú chuẩn nào có thể áp dụng cho tất cả các bé.
Bài viết liên quan: Sữa mẹ có màu vàng liệu có nên cho bé bú không
Thời gian cho bé sơ sinh bú đúng cữ là như nào?
Hiện nay có rất nhiều bà mẹ tìm hiểu phương pháp cho con bú theo giờ. Tuy nhiên việc việc cho con bú một cách máy móc như vậy không hề tốt, thậm chí nếu như không phù hợp với thể trạng của bé có thể dẫn tới tình trạng trẻ bị thừa cân hoặc là quá còi cọc. Bé sẽ cảm thấy bị khó chịu cũng như làm ảnh hưởng đến việc tiết sữa mẹ ở giai đoạn này.
Theo nhiều nghiên cứu khoa học mỗi bé sẽ có nhu cầu ăn ngủ khác nhau, không phải bé nào cũng giống nhau. Trung bình mỗi ngày các mẹ cần phải cho con bú khoảng 6 đến 11 lần, tùy theo thể trạng riêng của từng bé mà bú ít hoặc nhiều hơn.
Mẹ nên cho bé bú bất cứ khi nào bé cảm thấy đói.
>> Tìm hiểu thêm: Bé mấy tháng ăn được sữa chua? Ăn thế nào cho đúng cách?
Việc cho trẻ bú theo giờ có thể dẫn tới tình trạng mẹ bị căng sữa hoặc là con đang buồn ngủ và không muốn bú. Hoặc đến giờ bé đói thì sữa lại chưa về, tất cả đều không tốt cho cả bản thân người mẹ lẫn em bé.
Chính vì thế cách tốt nhất khi nuôi con bằng sữa mẹ đó là hãy để cho bé bú theo nhu cầu của trẻ, tức là khi nào bé đói thì sẽ cho bé bú. Tránh trường hợp khi bé đang no hoặc đang ngủ cũng cho bú sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ của bé. Hoặc khi sữa căng mà không được bú sẽ dễ làm tắc tia sữa ở người mẹ và gây viêm.
Những dấu hiệu cơ bản mẹ cần cho bé bú ngay
- Đầu tiên mẹ sẽ thấy bé liếm môi, bé mút ngón tay hoặc đồ chơi, bé thè lưỡi há miệng.
- Bé quay đầu của mình từ bên này sang bên khác giống như đang tìm kiếm một thứ gì đó, đấy chính là phản xạ cơ bản của trẻ khi đói mà mẹ cần cho bú.
- Bé có hành động quay về phía ngực mẹ và rúc đầu vào ngực mẹ.
- Chân tay bé cử động nhiều hơn, cựa quậy và lăn lộn.
- Bé quấy khóc, thở nhanh, rên rỉ, khó chịu.
Tránh cho bé bú quá no sẽ không tốt.
Trong trường hợp bé quá đói sẽ có hành động lăn lộn từ bên này sang bên kia, khóc nhiều, khóc khi đói thường ngắn và khóc ré lên. Vì thế mà khi cho bé ngậm đầu ti là bé sẽ nín ngay và không khóc nữa.
Mẹ cũng cần lưu ý, thời gian cho bé sơ sinh bú chỉ tầm 5-10 phút mỗi bên, không được cho bé bú quá lâu. Bởi như vậy không chỉ làm ảnh hưởng tới đầu ti của mẹ mà còn khiến bé quá no, dễ gây đầy bụng, trào ngược và nôn trớ ra ngoài. Đặc biệt khi con bú mẹ nên dùng 2 ngón tay giữ đầu vú, cho đầu bé cao hơn dạ dày để sữa dễ xuống dạ dày hơn.
>> Có thể bạn quan tâm:
